我个人并不讨厌心灵鸡汤。心灵鸡汤是什么意思？即使有些朋友说心灵鸡汤纯粹无聊无用；个人不太佩服心灵鸡汤。心灵鸡汤十大危害即使我有朋友说心灵鸡汤可以用血起死回生。

来，把这碗鸡汤擦干！

当我们谈论鸡汤时，我们在谈论什么？

心灵鸡汤是什么？

百度百科的含义如下:

心灵鸡汤是“充满知识和感情的话语”，柔软、温暖、充满正能量。心灵鸡汤是安慰剂，可以作为阅读零食。还可以移情、挫折、抑郁，疗效如同“鸡血”。

看似没有负面评价，但其实大部分鸡汤只在第一、第二境界，这也是接下来要讲的境界。

第一关给了懦夫一个沮丧的理由。

第二个境界给了普通人前进的方**和动力。

第三个境界让普通人有机会回归自己的方**，找到自己。

第一层鸡汤最常见，危害最大。我们应该睁大眼睛，把这种鸡汤排除在我们之外，以免让它们浪费我们宝贵的时间和精力。

就像写《论语心得》的于丹，她在北京雾霾天发的状态，客观上是鸡汤的第一关:

“我们能做的就是尽量不要出去，不要和它竞争。关好门窗，尽量不让雾霾进入家中；打开空空气净化器，尽量不让雾霾进入肺部；如果这样不行，只能靠自己的精神保护，防止雾霾进入你的内心。”

说到底，这和Q型自我**的第一关本质是一样的。

而且，最重要的是，这类文章不仅浪费了我们的时间和精力，还可能为我们提供看似充分的理由继续消沉下去，让我们保持现状，甚至比现在更糟糕，从而彻底放弃前进的希望。

这种鸡汤只提供结果，却没有给我们方**。文章只会告诉你有些人是如何成功和牛逼的，但不会告诉你这些人为什么成功，为什么牛逼，背后付出了多少努力和心血。

然后你会情不自禁地意识到你没有他们的天赋、能力和机会。

所以，冷却鸡血之后，你就会安于现状，把一切都推给外界，说自己基因不好，说自己运气不好，说自己能力不好。怪学校，怪教育，怪家庭环境，怪隔壁邻居家的狗吠(让你不安分)，结果造就了一个一点都不思进取的穷鬼，所以鸡汤无疑是最毒的。

只提口号、提方法的都是流氓！

二级的灵魂鸡汤更好。打鸡血之后会让你多思考一个问题，那就是怎样才能更好，怎样才能达到那个水平？

这一领域的鸡汤通常会为我们提供一些实现某一目标的方**。鸡血沸腾后，会让我们有一种释放的冲动，所以我们可以正常地通过这种鸡汤学习一些东西，或者毅力更大的人可以通过这种文章学习一种技能、一种方法、一种能力。

这种鸡汤已经可以说是高质量了，但是我相信大多数人都想要更好的，也就是说，不仅要高质量，还要一流！那么现在来说说第三关的鸡汤。

营养鸡汤，流口水...

第三个层次:它为你提供了通向目标的方**，在此基础上，它给你一个回归自我的机会，激励你去遇见自己的道。

这似乎有点神秘。其实说白了就是一句话，让你知道自己真正想成为什么样的人，如何实现这个目标。

比如在微信官方账号，一个经典的少侠，我觉得里面全是鸡汤，但都是价值不菲的鸡汤，让人吃到纯净醇厚的鸡汤。有营养有厚度的文章让你更有活力，所以高质量才配得上一流一流！(我不软，只是感觉到了。)

这就像你徘徊了很久，突然发现自己如此颓废和愚蠢，为自己的生活感到难过，却没有做任何改变自己的事情。这种浑浑噩噩的时间是不固定的，有的人只有一两年，有的人是一百二十年，还有的人是一辈子。

等待心灵的鸡汤，他会让你加快这个过程，让你在别人有更多时间之前更好地发现自己，实现目标。

经济学中有马斯洛理论。现在中国大部分人已经超越了第一、第二层次，已经到了需要社会需要、尊重需要，甚至想要实现自我实现的地步。

一流的鸡汤会激活我们更高的需求，升华我们的精神世界。

但最重要的是:

知行合一。

不然鸡汤终究是鸡汤，一点用都没有。

哈，在这个信息无限的时代，也许阻止大多数人成为少数人的根本原因之一就是行动！

如果你能从现在开始采取行动，那么你应该有信心，如果不是1%，你也可以是20%。

哦，至于鉴别鸡汤的方法，其实很简单。看看上面有没有说如何实现目标，步骤是否清晰合理。不，多读书，少看片段。

哈哈，其实这是鸡汤，但至少不是第一关。我会尽力写在第二层。如果你想找第三关，那我推荐李笑来的微信官方账号，古典老师的微信官方账号，罗吉的思维。

谢谢你在这里看到它。谢谢！