敏感是什么意思？意思是敏感，对事物反应迅速，想象力丰富。很多时候，会有胡乱猜疑和偏执。

有些人天生敏感，一件小事就能联系到生活中的很多事情，涉及到无数的事情。因为敏感，我会无缘无故折磨自己，不知道原因就发脾气。

真正敏感的人活得“辛苦”。古人云:“天作孽，犹可违；你不能一个人生活。”敏感的人，往往会做自己该做的事。

1.心情经常360度大转弯，有起有落。

我本来只是心情好，但是因为一点小事，我变得心情不好。比如一个人在购物的时候，感觉很舒服。突然，他看到一对夫妇经过。他们非常相爱，这让你突然感到“孤独”，孤独到不能立刻笑出来。

心情从山顶跌到谷底，又突然从谷底升到半山腰。你觉得很不舒服。他们都说“心安是福”，你知道真相，却做不到，情绪一直在波动。越是想冷静，越是不安。

2.经常误解别人，被别人误解。

昨天对同事小华说:“你的统计有问题。”小华没有回答我，但是过了两个小时，她来找我说:“我的统计有问题，因为你有问题。”我一脸茫然，不知道她说了什么。她向我解释说:“你提供了我的部分统计数据。你在陷害我吗？”我真的无语了。我只是好心提醒她，统计表有错列，她又没问清楚，就胡乱起疑，导致误会。

敏感的人有时候只是“想当然”。当他们想到某件事时，他们会深入思考。结果，他们被困在了某个境界，无法自拔。因为想法和别人不一致，又不想好好沟通，导致误会不断。

3.友谊之舟，说了就翻，往往是因为一句话。

在我们单位，办公室的小李和销售部的小珍是同学，关系一直都很好。但是昨天，他们开始“决裂”，这是非常令人惊讶的。我以为出了大事，就问小珍:“怎么了？小丽今天在同事群里骂了你。”他说:“她前男友来看她时，我好心提醒她最后摆脱的时候不要回头。也就是这句话不应该说。”是的，小丽认为小真的很讨厌她，但其实小真很在乎她。

和朋友相处，要坦诚开放，不要小肚鸡肠。但是敏感的人往往会因为某些词而产生不必要的联想，导致朋友做不到。遇到敏感的人，不要和他深交，不然会活得很累。

4.谈恋爱很难，谈恋爱更难，在一起更难。

爱敏感的人，你心胸不宽广，但你不能。比如两个人说好周末去旅游，结果你因为临时有事不去，他却误以为你变心了，在找借口嫌弃他。

爱敏感的人，你要学会沉默，你的心要像海洋一样宽广，否则，两个人会相爱而没有结果。一件小事会引发矛盾和不必要的麻烦；关键时刻，你的决定会让他考虑一切。一辈子和敏感的人在一起，你就是一个有能力的人。至少你特别善于和别人相处。另一方面，敏感的人，在爱情的道路上，走得很辛苦，到处都是“不信任”。

5.我关心朋友圈里的小事。

不发朋友是每个人的自由。还可以免费发朋友圈，建立朋友圈。然而，有些人总是看着别人的朋友圈，总是用“善意”提醒别人。比如，当别人的朋友圈设置为“三天可见”时，他会立即给对方发微信，要求他打开朋友圈，不要这样做。别人不听，他会生气，甚至摔手机。

看看别人的朋友圈。如果是负能量的内容，你会留言，说一些难听的话，或者写一段很长的话让别人知道你的意思，意思是强迫别人听从建议。本来朋友圈就是随便聊聊的地方。谁认真，谁就不好过。

6.谨慎地生活，但仍然不快乐地生活。

很敏感的人，做事小心翼翼，担心自己的事情做不好；说话谨慎，怕得罪别人，担心说不到点子上；吃饭的时候要小心，尤其是和朋友吃饭的时候，太在意自己的形象，甚至假装温柔，让自己吃不饱。

凡事谨慎，但让自己更容易做错事，发现自己有很多不如意的事。虽然说“小心航行千年”，但过于小心就是“胆小怕事”。

7.有时候，如果你太在乎别人，你就会卑微自己。

我的同班同学李，他超重了，睡觉时打鼾。有一次，他出差，和另外两个同事开了一个房间。他先睡着了，然后马上打鼾。另外两个同事把他叫醒，叫他不要“打呼噜像打雷一样”。他一连说了十几个“对不起”字，然后自己掏钱开了另一个房间，但想了想，一夜没睡。

太在乎别人的人，就是委屈了自己，以至于总是低着头生活，不敢抬头看别人。总觉得自己不如别人，这导致我很努力。我甚至看着自己的利益被别人拿走，不敢说什么，担心别人不开心。

8.你是一个很懂事的人，但是没有人心疼。

敏感的人，很懂事，总是考虑各方面的问题，还担心自己不够体贴。结果，因为考虑太多，就变成了“太多顾虑”，就像一根困住自己的绳子。但是，我不想敞开心扉说话，不想和别人平起平坐。我能怪谁呢？

敏感的人，冷暖自知，甜与苦都是自作自受。其他人没有同样的感觉，也找不到摆脱的方法。这种生活其实是一种“涵养”。

余洪敏说:“很多人因为太敏感而失去了幸福。别人的一句话或一句评论，让你生气一个月。这很无聊。”

从现在开始，学会对人和事视而不见，一笑置之。越简单越好。