“粮草先行”“磨刀不误砍柴工”。如果放到瑜伽里，这“粮草”“刀”一定是我们入门必选的瑜伽服！一些新手练习者经常穿着宽松的运动服来上瑜伽课，他们觉得运动服也可以穿来练习瑜伽。乍一看我觉得这没什么问题，但是练出来的效果和穿瑜伽服一样吗？这个问题我想大家都已经有答案了。

如果一定要说瑜伽服的重要性，我们首先要迅速纠正那些认为穿什么衣服练瑜伽不重要的人对瑜伽服的错误看法。我们选择练习瑜伽。练习只是一个过程，不是最终目的。我们的目标是通过瑜伽练习改善和塑造我们的身体，并最终帮助我们获得内心的平静。穿上专业的瑜伽服可以最大程度的保证我们瑜伽练习的结果，其重要性不言而喻。

现在市面上的瑜伽服越来越多样，越来越漂亮。新手经常被要求挑剔。长得好看真的很好看，但是当他们真正穿上，实践起来，各种弊端就显露出来了。不过，不用担心，只要看看这三款优质瑜伽服的特点，就能选出自己满意的瑜伽服。

1、面料舒适

瑜伽服的第一质量特点:舒适！舒服！舒服！其他的都先放在一边，毫无拘束感。非常柔软舒适的瑜伽服是最好的。只有这样，才能在瑜伽练习过程中，将注意力分散到最小程度，专注于体式和呼吸，获得最佳的锻炼效果。他的瑜伽服在舒适性方面非常好，穿过的瑜伽学员都成了他的忠实粉丝。非感官运动说起来容易，但必须用真正的面料来做，才能达到相应的效果。这套哈他瑜伽服是尼龙材料做的。采用超细双面面料，手感舒适，贴合身体，有非常好的运动体验感。

2.合理的设计

瑜伽服的第二个品质特点:设计合理，避免尴尬。瑜伽服是要穿的衣服，尤其是身体的私处一定要设计得当，避免练习时出现一些突发的尴尬情况。如果出现“突出”这种尴尬事件，很多同学可能会对瑜伽产生“阴影”。瑜伽服一定要有自己的胸垫，女性的“三角”部位一定要特殊处理，一定要平整光滑。哈哈瑜伽服有无缝三角区的设计，让练习者很安心。此外，哈哈瑜伽服的胸垫可以拆卸，方便清洗。

3.精湛的工艺

瑜伽服作为贴身衣物，首要关注的是面料健康、染色和环保。有些不合标准的瑜伽服，虽然设计的很漂亮，但是出汗后会痒，会过敏，甚至会掉色，非常不健康。哈瑜伽服采用植物环保染色工艺。用清水洗后不褪色不变形，贴身穿着很舒服。另外，衣服一定要有接缝，高质量的瑜伽服工艺一定要好，让练习者即使穿着也感觉不到关节的痕迹。你可以看看他的瑜伽服，都是四针六线。最重要的是，接缝是无缝处理的。针脚非常顺滑，工艺也相当精致。

每个人都想练好瑜伽，虽然信心、决心、毅力缺一不可，但最基本的还是要选择一套正确的、高质量的瑜伽服。否则，即使我们藏在运动服下的姿势不标准，教练也很难识别。怎样才能快速提升自己？