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当前标签:基础散打教程
  • 基础散打教程
    时间:2020-07-06 编辑:管理员
    作为散打的一门基础课,双方按照规则使用踢、打、扔等攻防战术进行徒手搏击。 踢腿,向前踢,侧踢,向外摆动,向内收。这是一个基本动作,需要熟练掌握。 每天反复练习你学过...
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