1.将腰果炒熟，然后打碎，拌上蘑菇泥，丰富口感。2.当然是牛排，菲力牛排是最好的。尽量厚一点。用玫瑰盐和黑胡椒，好像给牛排调味。3、热锅，放入橄榄油，油温上来后，下去每面煎40~50秒封汁。当它变热时...

1.将腰果炒熟，然后捣碎，拌上蘑菇泥，丰富口感。2，一份牛排，当然是最好的菲力牛排，越厚越好，用玫瑰盐和黑胡椒，好像给牛排调味。3.热锅，加橄榄油。油温上来后，每面煎40~50秒封汁。上来的时候趁热涂...