不知不觉已经快30岁了，从事电商运营工作7年，从运营助理-运营主管-店长/运营经理的岗位一步步走过来。

这条线收入不错，工作强度很大。由于行业的特殊性，活动频率很高，经常是上午0点开始，24点结束。当活动结束时，需要及时更改页面和其他相关设置。加班熬夜到凌晨一点是常事。基本上一年四季都是开放的，放假的时候需要待命。在紧急情况下，你需要上网并立即打开电脑。所有的时间都给了工作，没有空的时间去生活，没有时间和精力去学习和提升自己。基本不可能继续向上发展。

因为年纪大了，体力不如以前了，更熬夜了，加上压力大，睡眠不足，经常头晕，眼睛肿，有时候走路不稳。作息不规律会导致内分泌失调，长痘痘，月经不调，肤色暗沉，尤其是气色不好，肠胃也会一起闹。这些并发症都极大地影响了工作效率，在这个领域继续工作非常困难。

这一行人员流动大，更换快。一般电商行业，很少有30+的女性继续做这个生意，基本都是年轻人。年轻人精力更充沛，精力更充沛，熬夜加班到第二天依然精力充沛。

未来的路很迷茫。想换条线，找一份相对稳定轻松的工作，没那么快，压力也小。我通常有时间学习和提高自己。但是我不知道该怎么办，所以我的朋友给了一些建议，并谈论什么样的工作会更合适。