如今，随着生活水平的提高，人们越来越注重健康，这其实是一件好事。但是有些朋友太担心自己的身体了，一点点问题就决定是不是护理的不好。那么白藜芦醇就是在这样的担忧下诞生的。真的管用吗？让我们带你揭开白藜芦醇的神秘面纱。

1.白藜芦醇是什么，有什么作用？

1.白藜芦醇是一种含有二苯乙烯结构的非黄酮类多酚化合物，是植物在逆境下产生的一种植物抗毒素，可以提高植物对病原攻击和环境降解的抵抗力。简单来说就是植物生产中的活性成分。

2.其具体作用是抗氧化、抗炎、抗癌、保护心血管，从而提高人体免疫力，对人体有益，但不是药，所以没有疗效。

第二，白藜芦醇值得买吗？

1.如果是吃的喝的产品，价格也不贵，有正规厂家，平时不爱吃水果的小伙伴可以试试买，相当于保健品。

2.事实上，白藜芦醇广泛存在于虎杖、葡萄、桑树、花生等植物或水果中。喜欢吃水果尤其是葡萄的小伙伴，白藜芦醇的含量比较高，吃水果也可以达到补充白藜芦醇的效果。