比目鱼，又称比目鱼，是介形亚纲比目鱼的统称。广泛分布于各种海洋的暖热水域，主要以底栖无脊椎动物和鱼类为食。比目鱼种类繁多，是温带水域重要的经济鱼类，常见的有多宝鱼、左眼鱼和比目鱼。那么今天主产区的比目鱼价格是多少呢？食用效果如何？我该怎么办？让我们和Huinong.com·边肖一起来看看吧。

比目鱼的最新价格

以下惠农。com边肖今天简单整理了一些比目鱼的最新价格:辽宁大连金州比目鱼27元/斤；大连沙河口区比目鱼20元/斤；江西省赣州市瑞金市比目鱼25.5元/斤；潍坊市奎文区比目鱼27元/斤；辽宁省丹东市东港市偏口鱼25元/斤；滨州市沾化区舌鱼8元/斤；日照市岚山区比目鱼85元/斤；深圳宝安区比目鱼95元/斤等。以上价格仅供参考。

比目鱼的食用效果

1、延缓衰老

比目鱼富含卵磷脂和DHA，可以延缓衰老。

2.去除脂肪和降低血压

能软化和保护血管，降低人体血脂和胆固醇。

3.疾病预防

可预防贫血、低血糖、高血压、动脉硬化等疾病。

4.增强智力。

比目鱼还富含大脑的主要成分DHA，经常食用可以增强智力。

5、养血益气

肉质细嫩洁白，味道鲜美，能补虚益气，特别适合肤色暗沉、皮肤红润、手脚冰凉的人食用。

比目鱼的处理方法

清洗比目鱼的时候，把鱼头、鱼尾、鱼鳃切掉，然后去掉里面的东西，用清水清洗干净，就可以准备烹饪了。

备注:以上农产品价格信息来自Huinong.com用户产地批发报价(非市场零售价格)，数据仅供参考。