魔力大球燃脂塑身系列课程

更新时间：2021-08-24 10:11 附件大小：00 MB 软件评分：★★★☆☆ 所属分类：自我提升 软件格式： 内容作者：夏天

资源介绍

课程介绍

本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求，课程呈现了有氧运动和力量训练相结合的科学减肥方式，针对想要健康塑形的人群，用一种小工具多元化的训练，实现精准、快乐、安全、高效的瘦身。

燃脂塑身系列

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